Zoë Yoga in Basel | Zoë Yoga Basel - Meditation
Zoë Yoga unterrichtet Yoga in Basel, Livingroom-Yoga im Gundeli und im Yoga Lotos Zentrum an der Rütimeyerstrasse. Yoga oder Yoga Nidra, Tiefenentspannung, Meditation oder Yoga meets Franklin Methode. Zoë Yoga ist spezialisiert auf Einzelstunden und bringt Yoga dorthin, wo du bist - Yoga to go. Yoga für Firmen und Unternehmen - business Yoga - rundet ihr Profil ab.
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Meditation und Yoga – untrennbar.
Dhyana ist ein Blatt der achtblättrigen Blüte des Yoga.
Der siebte Aspekt des achtfachen Yoga lässt sich als ein Erfahrungsakt der reinen Beobachtung beschreiben, bei der das menschliche Ego und seine Gedanken keine Rolle mehr spielen; der Zustand der Zeitlosigkeit und der kosmischen Verbundenheit wird erfahrbar.
Meditation is a simple process
of watching your own mind.
Not fighting with the mind.
Not trying to control it either.
Just remaining there, a choiceless witness.
Osho
Zoës Meditationslehrer sind – neben Robert Cottet – Sri Mooji, Charles Genoud (Vipassana) André Daiyû Steiner Sensei (Rinzai Zen) und Elizabeth Guo, Physical Mentor & Energy Healer.
Mit meinen Schlafproblemen sind die Nächte nach einem Yogaabend mit Zoë ein Geschenk für mich!
